동두천시와 신한대학교가 협력하여 운영하는 동두천시정신건강복지센터(센터장 이서경)는 지난 11일 아름다운문화센터에서 2018년 정신건강 강좌 “따스한 봄날, 당신의 마음을 두드림”을 개최하였다.

이번 강좌는 정신건강의 중요성을 알리고 정신건강의 위기를 예방하고자 마련되었으며, 1부 ‘행복하고 긍정적인 삶을 만드는 법’(강사 : 동두천시정신건강복지센터장 이서경/정신건강의학과 전문의), 2부 ‘스트레스를 날리는 유쾌한 힐링 토크 콘서트’(강사 : MBC 공채 코미디언 이정규)라는 주제로 진행되었다.

1부 강좌에서는 행복하고 건강한 삶을 위해 관계와 소통 그리고 긍정적인 감정을 만들 수 있는 구체적인 방법에 대해 나누었으며, 2부 강좌에서는 남과 비교하지 않는 행복하고 건강하게 살아가는 방법에 관해 이야기 나누었다.

이서경 센터장은 “앞으로도 동두천시정신건강복지센터와 함께 유익하고 재미있는 강좌로 찾아뵙겠다.”고 전했고, 강좌에 참여한 시민들은 “건강하고 행복한 삶에 대해서 다시 생각할 수 있는 유쾌하고 시간이었고, 이러한 시간이 자주 있었으면 좋겠다.”며 소감을 전했다.