동두천시 보건소는 지난 14일 송내동 행정복지센터 2층 대회의실에서 송내동 거주 65세 이상 어르신 30여 명을 대상으로 코로나19 관련 순회 교육을 했다.

이번 교육은 그동안 코로나19로 심신이 약해져 있는 어르신들의 우울감 및 무기력감을 해소하고 일상을 활기차게 보낼 수 있도록 지원하고자 안전한 코로나19 재택치료 생활수칙과 스트레스 관리 코칭, 웃음 체조 치료 교육을 진행했다. 

첫 시간에는 확진자의 안전한 재택치료를 돕기 위해 시청각 자료를 활용하여 코로나19 주요증상과 대처방안에 대해 교육하였으며, 두 번째 시간에는 스트레스 및 웃음 코칭 상담 강사의 진행으로 건강박수, 인절미박수, 단어 유추 연상게임, 큰공 작은공 게임 등 어르신들에게 웃음과 재미를 줄 수 있는 다양한 프로그램을 구성하여 교육하였다. 

보건소 관계자는 “이번 스트레스 코칭 및 웃음체조 교육을 통해 어르신들이 일상에서 다시 웃음과 건강을 되찾을 수 있는 좋은 기회가 되었으면 한다”라고 말했다.

해당 교육은 관내 65세 이상 어르신을 대상으로 오는 4월까지 총 4회 실시될 예정이다.