| |
Home > »ç¶÷/»ýȰ > ½Ã¹Î½Å¹®ÀÌ ¸¸³ »ç¶÷ |
|
|
| |
| ¡°¿îµ¿ÀÌ ¾ÖÀΡ± µµ´ëȸ º¸µðºôµù 5ü±Þ ÀÔ»ó |
| ¾çÁֽà º¸µðºôµù¿¬ÇÕȸ ±è¼º¼ö »ç¹«Àå |
|
º¸µðºôµù(body building)À̶õ º¸µð(body), ¸öÀ» ºôµù(building), ¸¸µç´Ù´Â ¸»·Î(build+ing ¸¸µé´ÙÀÇ µ¿¸í»ç) ¡®±ÙÀ°ÀÌ ¿ì¶÷Çϸ鼵µ ±ÕÇüÀâÈù ½Åü¸¦ ÅëÇØ °Ç°ÇÏ°í ±â´ÉÀûÀÎ ¸öÀ» ¸¸µé±â À§ÇÑ ÀÏ·ÃÀÇ Æ®·¹À̴ס¯À» ¸»ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ÀÇ Çʿ伺ÀÌ¾ß ¸»ÇÒ Çʿ䵵 ¾ø°ÚÁö¸¸ ±ÙÀ°ÁúÀÇ ±ÕÇüÀâÈù ¸ö¸Å¿¡´Â ¾î¸°½ÃÀý ²Þ²Ù¾ú´ø È÷¾î·ÎÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
½´ÆÛ¸Ç¿¡¼ºÎÅÍ ÇæÅ©, Å͹̳×ÀÌÅͱîÁö °ÀÎÇÑ À°Ã¼°¡ µÇ¾î °·ÂÇÑ ÈûÀ» °¡Áø´Ù´Â »ó»ó, ²Þº¸´Ù´Â Çö½ÇÀÌ ¿ì¼±ÀÌ µÇ´Â ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾î¼µµ ±× ²ÞÀ» ÀÌ·ç±â À§ÇØ ÀڽŰúÀÇ ½Î¿ò¿¡ ¸ÅÁøÇÏ´Â À̵éÀÌ ÀÖ´Ù.
Àü¹®Çコ½Ã¼³ÀÌ 10¿©°³¿¡ ºÒ°úÇÏÁö¸¸ ±× ¼Ó¿¡¼µµ Á¦52ȸ °æ±âµµ üÀ°´ëȸ¿¡¼ ÃÑ 8°³ ü±Þ Áß 5°³ ºÎºÐ¿¡ ÀÔ»óÇÏ´Â Äè°Å¸¦ ÀÌ·é ¾çÁֽà º¸µðºôµù¿¬ÇÕȸ ±è¼º¼ö(49) »ç¹«ÀåÀº ÀڽжÇÇÑ 10³â ÀÌ»ó º¸µðºôµù¿¡ ¸ÅÁøÇØ¿Ô´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
¡°Ã¼À°½Ã¼³ÀÌ ¸¹Àº ´Ù¸¥ ½Ã¿¡¼´Â ¼±¼ö°¡ ³ÑÄ¡°í ³ÑĨ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®½Ã¿¡¼´Â ¼±¼ö¸¦ ã¾Æ´Ù³à¾ß ÇÏÁö¿ä. ±×·± »óȲ ¼Ó¿¡¼ ¿ì¸® ¿¬ÇÕȸ´Â ´Ù¸¥ Áö¿ª ¼±¼öµéÀ» Á¦Ä¡°í ¶óÀÌÆ®±Þ, ¶óÀÌÆ®¹Ìµé±Þ¿¡¼ À±Çö±¹, °¼ºÈ¯ ¼±¼ö°¡ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ½Å»óö, ¹é±æ¿ë ¼±¼ö°¡ °¢°¢ 60§¸°ú 85§¸, ±×¸®°í Á¦°¡ 75§¸¿¡¼ 2À§¸¦ Â÷ÁöÇß½À´Ï´Ù.¡±
ÀÌ ¼ºÀûÀº ¿ì¿¬ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¾çÁֽô º¸µðºôµù ºÎºÐ¿¡¼ 51ȸ ¿ì½ÂÀ¸·Î ¿ª´ë º¸µðºôµù ÆÀ Áß¿¡¼ óÀ½À¸·Î 2ȸ ¿¬¼Ó Á¾ÇÕ¿ì½ÂÀ» °Åµ×´Ù°í ÇÑ´Ù. º¸µðºôµù¿¬ÇÕȸ°¡ ¾çÁÖÀÇ À̸§À» ³Î¸® ¾Ë¸®°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡°¹°·Ð ÈûµéÁö¿ä. ¸Ç ¸öÀ¸·Î ³²µé ¾Õ¿¡ ³ª¼°í üÁß°ü¸®µµ ÇØ¾ß Çϴϱî¿ä. ½ÃÇÕ 2~3ÀÏ Àü¿¡´Â ¹°µµ ÀÔ¿¡ ¾È ´ð´Ï´Ù. ¼±¼öµéµµ ´Ù »ý¾÷ÀÌ ÀÖÁö¿ä. ÇÏÁö¸¸ ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇؼ ¸ðÀÎ »ç¶÷µéÀ̰í ÀÌÁ¦´Â ¡®¿îµ¿ÀÌ ¾ÖÀΡ¯ÀÔ´Ï´Ù. üÀ°°üÀÌ ½¯ ¶§´Â Áý¿¡¼ ¿îµ¿ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿¿¡ ÀÎÀÌ ¹è°Ü¼ ¾ÈÇÏ¸é ¸öÀÌ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.¡±
½Ã¿¡ üÀ°°üÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ½±´Ù¸é¼ °³ÀÎÀûÀ¸·Î º¸µðºôµùÀÌ È°¼ºÈ µÇ°í º¸´Ù ¸¹Àº üÀ°½Ã¼³°ú °ø°£ÀÌ »ý°Ü³ª±æ ¹Ù¶õ´Ù´Â ±è¼º¼ö »ç¹«ÀåÀº ´Ù½Ã Çѹø ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺À» °Á¶Çß´Ù.
¡°º¸µðºôµùÀº ¸ðµç ¿îµ¿ÀÇ ±âÃʿÀÔ´Ï´Ù. Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÇ°í Àܺ´ÀÌ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¸Å»ç°¡ ÀÇ¿åÀûÀ¸·Î ¹Ù²ò´Ï´Ù. ¿îµ¿À» Áñ±â´Ù º¸´Ï ¼ú ¸¶½Ã´Â ½Ã°£µµ ÁÙ°í, ÁÁÀº »ç¶÷µµ ¸¹ÀÌ ¸¸³³´Ï´Ù. °Ç°ÇØÁö¸é ¾Æ³»µµ ÁÁ¾ÆÇϰí, ¿îµ¿¿¡ ¸ÅÁøÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ¸é ¾ÆÀ̵鿡°Ô º»º¸±âµµ µË´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÀÏ´Ü ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä. ¸¶À½¸¸ ¸ÔÁö ¸»°í ÇൿÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â °Ì´Ï´Ù.¡±
|
|
|
|
| |
| |
|
|
| À̸§ |
Á¦¸ñ |
Á¶È¸ |
̵̧ |
ÀÛ¼ºÀÏ |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
 |
|
 |
|
|
| |
|
|
|
|
| |
 |
| |
|
ÀÌ¿µºÀVS±¸±¸È¸, ÀÇÁ¤ºÎ ¡®ÃÖ´ë |
|
|
¡®³«Ãµ¡¯ ȲÁÖ·æ ÀÇ¿ø, ±¹¹ÎÀÇÈû |
|
|
ÀÌÀαÔ, ¡®ÇÐÆø ÀÇȤ¡¯¿¡ ¡°¾ÇÀÇ |
|
|
¾çÁֽà ¼±°Å±¸ º¯°æ¡¦µµÀÇ¿ø 1¸í |
|
|
µ¿µÎõ »óÀÎ ¼ö¹é¸í ¡°¹ÚÅÂÈñ ¿¹ |
|
|
Á¤°è¼÷ ¡°µ¿µÎõ½ÃÀå °æ¼± ÀýÂ÷ |
|
|
°¼öÇö ¾çÁÖ½ÃÀå ¡°±¤¿ªÈÀåÀå |
|
|
Àå¾ÖÀμö¿µ °ü°èÀÚ 51¸í ¡°±è¿ø |
|
|
ÃæÃ» Ãâ½Å ÀÇÁ¤ºÎ½Ã¹Îµé ¡°±è¿ø |
|
|
¹ÎÁÖ´ç ÀüÁ÷ ½Ã¡¤µµÀÇ¿ø 17¸í ¡° |
|
|
ÆÄÅ©°ñÇÁ °ü°èÀÚµé ¡°¾Èº´¿ë Áö |
|
|
±è¼º¿ø ±¹È¸ÀÇ¿ø, º¸ÈÆ »ç°¢Áö´ë |
|
|
±¹¹ÎÀÇÈû, µ¿µÎõ½ÃÀÇ¿ø ºñ·Ê´ë |
|
|
°æ±âµµ, Á¦1ȸ Ãß°æ 1Á¶ 6,237¾ï |
|
|
2026 ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ÇùȸÀå¹è Àü±¹ ¾Æ |
|
|
°æ±âµµ±³À°Ã», ¡®À¯¿£ ÂüÀü±¹ ±Û |
|
|
¾çÁÖ½Ã, ¼Ò»ó°øÀΠƯ·Êº¸Áõ Ã⿬ |
|
|
ÀÇÁ¤ºÎ¼Ò¹æ¼, »õº® À½½ÄÁ¡ ÈÀç |
|
|
¾çÁֽø³È¸¾Ï»çÁö¹Ú¹°°ü, À¯¹° |
|
|
¾çÁÖ½Ã, ȸ¾Ï»çÁö ¿Õ½ÇÃàÁ¦¼ ¡® |
|
|
¾çÁÖ½Ã, ȸ¾Ï»çÁö ¿Õ½ÇÃàÁ¦ ¿¬°è |
|
|
ÀÇÁ¤ºÎ½Ãû Å״ϽºÆÀ ½ÅÁöÈ£, IT |
|
|
ÀÇÁ¤ºÎ½Ã, ÇÏõ °ø°ø¾È³»»çÀΠǥ |
|
|
ÀÇÁ¤ºÎ½Ã, ¹Ýȯ°ø¿©Áö °³¹ß ÇöÀå |
|
|
µ¿µÎõ½Ã, Á¦6±â Áö¿ª»çȸº¸Àå°è |
|
|
µ¿µÎõ »ïÃæ´Ü Ãá±âÁ¦Çâ ºÀÇà, |
|
|
ÀÇÁ¤ºÎµµ½Ã°ø»ç, ±³À°°¨¹è ÀÚÀü |
|
|
³óÇù ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÁöºÎ, ¹ü³óÇù ¿µ³ó |
|
|
¾çÁÖ½Ã, ¿ª»ç°ü °Ç¸³ ±âº»°èȹ |
|
|
°æ»ó¿ø, ¼Ò»ó°øÀÎ »ç¾÷Á¤¸® Áö¿ø |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
| |
 |
| |
|
| |
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
|
|